즐거운 마음과 적극적인 생활은 다이어트에서도 체중감량에 심리적으로 영향을 미친다. 나보다는 남을 먼저 배려하는 마음을 가진다면 분명 자신감이 생기고 그것이 다이어트를 성공으로 이끌 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - GPT :General Preference Tariff : 일반특혜관세정 각각 흉 각각 , 정이 쏠리더라도 흉은 남아 있다는 말. 오늘의 영단어 - grievance : 불만, 불평의 씨, 불평불만퇴근후 1 차, 2 차 가정 불화 시초니라. -부부이십훈-돈이 있어도 이상(理想)이 없는 사람은 몰락의 길을 걷는다. -도스토예프스키 오늘의 영단어 - constraint : 강제, 압박, 구속, 억제오늘의 영단어 - tracked launcher : 궤도차량 발사대자신을 수많은 갈등 요소에 휘둘리도록 내맡기고, 너무나 많은 요구들에 부응하려 애쓰며, 엄청난 양의 업무를 수행하도록 강요하고, 모든 곳에서 모든 사람들을 도우라고 자신에게 강요하는 것은 결국 폭력에 굴복하는 것이다. -토머스 머튼 물이 깊어야 고기가 모인다 , 덕망이 있어야 사람이 따른다는 말.